台風とうつ

こんばんは☺
今台風19号が近づいてますね。

うつ歴が長くなって気付いた事は、台風や低気圧が来ると調子が下がり気味になるということ⤵⤵

かなり回復した今では寝込む事はないけど、ちょっとセンチメンタルになるんです‼
心療内科の先生に聞いたら、かなりメジャーな「うつあるある」らしいです(笑)
今日も娘のお昼寝中に裁縫しようと思ったのに、一緒に寝てしまいました🌀

うつに限らず、寒暖の差が激しい今日この頃。皆様もご自愛ください。

読んで頂きありがとうございます🙌⤵⤵