2015-01-01から1年間の記事一覧

秋だうつの季節だ‼

こんばんはまたまた久しぶりの更新です仕事には何とか毎日行って、少しは残業とかも出来るようになりました が、しかし…私の症状は春夏は軽く、秋冬に重くなるを繰返すというリズムがありますもちろんキチンと治療を始めてからは波は小さくなりましたが、や…

復職から3ヶ月

皆さまこんばんは久し振りの更新です‼ 復職から3ヶ月経ちましたが、何とか皆勤しておりますと言っても、相変わらず半日勤務のままですが… 復職するとき、主治医に言われたのは「3の付く時に注意しなさい」と。つまり復職後3日、3週間、3ヶ月…ということです…

明日から職場復帰👌

皆様こんばんは久し振りの更新です(笑) この1ヶ月はさらにサインバルタを20㎎まで減らしました✨気になる離脱症状はというと…無しです 薬が強くなると眠気が来るので、それを減薬のサインにしました。まず服用時間を夜に変えて眠気を利用して眠剤を減らし、日…

薬以外の精神安定剤(笑)

皆様こんばんわ今日は久々に寝過ぎなかったpashikoです育児休暇もあとわずか…2号は反抗期真っ盛り チビたちが寝静まったら一杯やりたいけど、服薬のため禁酒中⤵⤵そんな私のストレス発散は、編み物に没頭することです(笑) 元々編み物は好きでしたが、本格的に…

サインバルタ再び朝飲みへ

みなさん今晩は今日は減薬後初めての診察でした。 サインバルタ2カプセルにして2週間経ちましたが、2カプセルが今の適量らしく、夜に飲むと頭が冴えてしまうのです眠前のデパスでイチコロですが、日中眠くなるので服用時間を変えることにしましたそれ以外は…

減薬途中経過報告♪

皆様今晩はそしてお久しぶりです‼記事は全然更新出来なかったけど、社会復帰に向けての準備や減薬などとても濃い毎日を過ごしています。 2週間前の心療内科の診察で病状が安定していて、 サインバルタの副作用の発汗があったので、医師と相談の結果、減薬す…

うつ病あるある②低空飛行期

みなさまこんばんは❗子どもと横になりながら書いております。 前回の予告から2週間、うつ病あるあるの続きを書かせていただきます✨ pashiko的には、1号の産後半年に仕事復帰してから2号出産までを低空飛行期と呼んでおります。 この頃は無治療ではないけど、…

今年もよろしくお願いいたします✨

こんばんは😃🌃今年初めての更新です😉年明けから我が家は感染症の嵐を迎え、私も高熱からやっとこ回復しました💨 遅ればせながら、今年もpashikoの日記をよろしくお願いいたします⤵😉⤵ これからインフルの流行がピークなので、皆様もご自愛下さいね🎵